Что такое онлайн тренировки “1х1”?

Каждый профессиональный спортсмен знает, насколько важно дополнительно тренироваться и совершенствовать свое мастерство. Поэтому специально для Вас мы разработали мобильный курс индивидуальных тренировок для улучшения технических навыков и развития индивидуального мастерства каждого футболиста за счет персональной подготовки.
Ознакомьтесь с видео превью и узнаете, как стать еще лучше.

Методология

Программа разработана на основе методических материалов ведущих академий Европы

Актуальность

Для лучшего усвоения материала курс разделен на три возрастные категории, в зависимости от сложности выполнения упражнений и физических способностей спортсмена

Доступность

Весь тренировочный процесс проходит на ограниченном пространстве с использованием минимального количества инвентаря, чтобы программа была доступна для каждого желающего

Наглядность

Каждое упражнение продемонстрировано действующими спортсменами, имеет пошаговую инструкцию и рекомендации для максимально правильного выполнения задания

Продолжительность

Тренировочная сессия длится порядка 24-30 минут и выполняет функцию дополнительного занятия к основной тренировке спортсмена

Практичность

Большинство упражнений из нашей программы широко применимо на практике, как в процессе тренировочных сессий, так и во время игры, и подходят для всех амплуа

Обратная связь

Снимайте видео своих тренировок, присылайте нам, задавайте интересующие вас вопросы и мы с радостью поможем вам оценить, скорректировать и улучшить уровень ваших тренировок

Физическая нагрузка – обязательный элемент развития ребенка. Она улучшает самочувствие, способствует укреплению организма, оказывает положительное влияние на общее состояние. Однако бесцельный бег или другие упражнения быстро наскучивают. Кроме того, неконтролируемая активность чревата травмами. Чтобы этого не произошло, направьте энергию вашего ребенка в нужное русло, записав его на спортивные онлайн-тренировки по футболу. Это удобный способ выработать выносливость, улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, снять стресс, улучшить реакцию. Удаленная работа позволит не тратить время на поездку в спортивную школу, даст возможность заниматься там, где вам удобно, а грамотно организованная концепция онлайн тренировок «1Х1» поможет вам добиться прогресса.

Виды тренировок

Наши тренировки по футболу подходят для детей в Москве и других городах. Занятия составлены с учетом особенностей детской психики. Во время обучения будущие футболисты не будут скучать, ведь на протяжении всей тренировки используются разные техники и упражнения, чередуя и вызывая интерес у подопечных. Мы разработали разные программы с учетом индивидуальных потребностей обучающихся. У нас есть готовые комплексы упражнений и тренировок по футболу для детей дома для различных возрастных категорий. Вам доступны следующие занятия:

1. Общие. Подойдут для всех категорий обучающихся. Занятия помогут улучшить техническое мастерство, физическую подготовку, а сами упражнения демонстрируют действующие спортсмены, которые показывают правила выполнения упражнений, обращая внимание на важные нюансы.

2. Для мальчиков. Классические профилированные детские тренировки по футболу дома. Ребенку будет предоставлена помощь в освоении основных упражнений и приемов, активно применяемых во время игры. Обучающийся будет получать обратную связь, что позволит ему совершенствоваться.

3. Для девочек. Готовые программы способствуют развитию координации, быстроты, ритма, позволяют освоить основные навыки, необходимые для ведения игры. Футбол для девочек будет полезен для общего развития, может стать первым этапом для начала карьеры в спорте вне зависимости от места проживания.

Плюсы занятия футболом для детей

Участие в онлайн-тренировках позволяет:

• изучить новый спорт, понять, нравится ли он ребенку;
• улучшить физические навыки, самочувствие, состояние здоровья;
• обеспечить досуг, даже если в населенном пункте отсутствуют футбольные секции;
• поощрить увлечение, помочь самосовершенствоваться.

Запись на обучение

Продолжительность 1 тренировки составляет 25-30 минут. За это время маленький спортсмен не устанет и не утратит интерес. Чтобы начать занятия, выберите понравившийся курс и приобретите его. Стоимость составляет 1490-4490 руб. в зависимости от выбранной программы. Доступ к урокам сохранится. Вы сможете
самостоятельно организовывать расписание занятий. Начните обучение онлайн и организуйте грамотный и полезный спортивный досуг для вашего ребенка.